Medveten Andning
Paket Medveten Andning / Sleep Tape 1M
Paket Medveten Andning / Sleep Tape 1M
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Boken Medveten Andning är en lättläst och praktisk självhjälpsbok skriven för dig som vill förbättra din hälsa och öka din energi och livsglädje samtidigt som du växer som människa. När läsaren fått upp ögonen för vilket kraftfullt verktyg andningen är och börjat tillämpa de enkla principerna för en bra andning har det för många inneburit att deras liv har förändrats. Läs mer om boken här.
En bra sömn är avgörande för en bra hälsa, hög energi och allmänt välbefinnande. Hur vi andas när vi sover är av största vikt, eftersom vår kropp då läker, reparerar och återhämtar sig. Att sova med öppen mun skapar en obalans mellan syre och koldioxid och orsakar hyperventilering, vilket leder till syrebrist och orolig sömn.
Då det inte är lätt att hålla koll på din andning när du sover, säkerställer användandet av Sleep Tape™ att din mun förblir stängd under natten så att andningen bara sker in och ut genom näsan. Läs mer om sleep tape här.
Köp av Relaxator + Sleep Tape 1m inkluderar:
- 1 st ex av boken Medveten Andning
- 1 st Sleep Tape 1M (en månads förbrukning)
- 1 st 28-dagars Medveten Andningsträning